[Jog36] amuro _genic 4.95km 36:12
キャプチャーしたリスペの画像がほぼない。マジで…。 今日2012年のライブ音源聴いてたら今まで聞こえていなかった弦の音が聞こえて、あれこれって原曲にも入ってたっけ?って思って聞き直したら入っていないのね。サビ前のRESPECT RESPECT RESPECT the POWER OF LOVEってとこ。スタダの冒頭に似てる音で、よくヒッキーの歌にも入ってる。ただスタダやヒッキーほど弦って分かる音はしていないんだけど、この音めちゃ好きなのに今まで聞こえてなかったのが不思議なぐらい。 で、今日は久しぶりに走ってきた。 今日のJogプレイリスト [Jog36] amuro _genic 4.95km 36:12 Photogenic Time Has Come Golden Touch Scream Fashionista Fly B Who I Want 2 B feat. HATSUNE MIKU Stranger Space Invader Anything 4.95km 36:12 7'18" 28℃ ( 前回 :4.87km 36:04 7'23" 28℃) Anythingでちょっと歩いちゃったけどまたペースが速くなった。歩かなければ5km行けたなぁこれ。でもストレンジャーからエニシングまでの12分弱の間ずっと辛くて、特に曲と曲の間にへこたれそうになって歩きそうなの我慢して走っていて、エニシングで曲間は頑張ったもののBメロ辺りで失速して歩いてしまった。 今日は無風だったから熱も下がらず暑すぎたけど、でもストレンジャーまではペース速く走れてるのが実感できてた。走っていない間に長距離を歩いたり、家の中でヨガやったりてきとーに太極拳っぽい動きしたりしていたのがきっと良かったんだなきっと。ヨガを少しやり始めると呼吸とスタティックな動きが自然と出来るようになって、次はもっと呼吸をしながら身体をダイナミックに回し動かすのを加えたくて腕を回しながら足を一歩前に進めたりしてたら、あ、これってなんとなく太極拳っぽい思って途中で波動拳!とか鶴の舞!とかやってたらちょっとおもしろくなって5分ぐらいやってるとめちゃ汗かくしこれはいい。 それに、AppleWatchで毎日のムーブ目標値(...