[Jog] 25thOKINAWA 4.56km 36:03
ひっっっっっさしぶりに走った。 というか、部屋の中でその場で足踏み的な感じだけどそれなりに筋肉痛。 最後に走ったのが2015年11月でもう2年以上経過してて、2008年にランニングを初めて以来こんなに空いたの初。 ってかこの写真の状況どないやねん、の前に何で急に走るのを始めたのかというと、今年初めて福袋を買ったんですよ。と、ランニングに行った話とどう繋がるんでしょって思うじゃん。まぁまぁ先に進みますね。その福袋というのが精油10本入りセット(2ml1本、5ml9本)で5,000円。めっちゃお安いんですよこれ。だって1本1000円ぐらいだから半額のお値段。それもサンダルウッドってめっちゃ高い精油が入っていて(2mlだけど)お得感倍増で年末に予約していて、年始に取りに行ったわけです。 ちなみに、前置きが長いです。むしろそっちがメインです。 こんな感じ。 でも、今までせいぜい3本ぐらいしか同時に所有していたことないに一気に12本(福袋買う前に2本所持)も持っちゃうなんて色々やろーってことで久しぶりにマッサージオイル作って太ももの外側を親指で脚の付け根に向かって流すように押し当てていたらめっちゃ痛いわけですよ。あれ、、、おかしいこんな痛いだなんていつのまに!これはヤバイと思いついでに久しぶりに体重計に乗ったら思っていた以上に増加。去年の6月が最後の計測だったんだけど6,7キロ増えてた…orz 自炊しなくなったり会社が引っ越しちゃって歩く距離減ったり親と住むようになって夜お米食べるようになったりしていて、それらが原因でAppleWatchのムーブ値も以前は1日370カロリーがゴールだったのに、気づかないうちにゴール値が300カロリーに変更されていたり(1週間の計測値を基準にリバランスしてくれる)と増えるのが当たり前の生活をしていたみたいなんですよね。それに家に帰れば2,3日1回ポテチが勝手に支給される日々を送っていたらそりゃね。ポテチ好きの私のためにお母さんが買い与えてくれてたんですよねぇ…。 ってことでこれはマズイ!ってことで早速ランニングを再開しようと思ったんだけど、なんかさ、何十年ぶりかに親と同居をしているこの頃なんですが、何歳になっても親ってやっぱうるさいよねぇ。安室ちゃんも息子さんにおめーうぜーよってずっと言われちゃうかもね。 会社帰...